Να θυμάστε ότι τα συμπληρώματα προορίζονται να συμπληρώσουν μια υγιεινή διατροφή και όχι να την αντικαταστήσουν. Η κατανάλωση μιας ισορροπημένης και ποικίλης διατροφής είναι ο καλύτερος τρόπος για να λάβετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας.